5月27日晚,商貿(mào)與電子信息系在毓秀樓A602舉辦了5.25大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)之“提升大學(xué)生心理健康能力的幾個(gè)途徑”的專題講座。我系全體在校班級(jí)學(xué)生代表近100人參加了講座。
此次講座邀請(qǐng)到了國家二級(jí)心理咨詢師、學(xué)前教育系心理健康教育骨干教師石鳳偉老師,講座旨在講授如何以積極的心態(tài)看人生,教導(dǎo)大學(xué)生更好的處理自身與他人、自身與社會(huì)的關(guān)系。講座中,石老師講授了人在不同情況中扮演的角色,人與人親密關(guān)系的物理量,以及人與群眾的關(guān)系。講座中石老師還結(jié)合鮮活的案例講解了常見的不健康心理,以及如何克服這些心理。最后,石老師通過小游戲總結(jié)道“處理自己與人的關(guān)系就是處理自己與自己的關(guān)系,大家要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,接納自我,實(shí)現(xiàn)自我,超越自我”。講座結(jié)束后,進(jìn)入到互動(dòng)交流環(huán)節(jié),同學(xué)們踴躍舉手提問,石老師一一為學(xué)生答疑解惑,現(xiàn)場氣氛熱烈而活躍。
此次講座持續(xù)了近兩個(gè)小時(shí),最后在掌聲中圓滿結(jié)束。通過此次講座,同學(xué)們紛紛表示學(xué)會(huì)了正確處理人與人之間的關(guān)系,了解到了更多關(guān)于心理健康方面的知識(shí),受益匪淺。
(撰稿:系學(xué)生會(huì) 核稿:王煥庭)